De allra flesta drömmer om en slät och ren hy utan rodnader, utslag eller finnar. Är du en av dem som vill skapa de bästa förutsättningarna för din hy att stråla så finns flera olika sätt som hjälper dig på vägen.
Se till helheten
Det allra viktigaste är att inse att en obalanserad hy inte kommer kunna förändras till det bättre om du bara arbetar med krämer och lotions. På det sättet försöker du endast dämpa symtom istället för att komma åt grundorsaken till dina hudproblem, och arbetar du med fel krämer kan problemen till och med bli värre. För att hjälpa din hy att blir fräsch och välmående behöver du jobba med den inifrån. Ta reda på om du lider av några födoämnesallergier och se till att du äter en hälsosam och varierad kost. Det är också viktigt att du dricker mycket vatten, ungefär 1,5 liter varje dag utspritt under dagen. Då hinner kroppen ta upp vätskan och hjälper till att rensa ut slaggprodukter. Tänk på att hudens tillstånd ofta berättar hur kroppen i övrigt mår. Hitta en hudvårdsrutin som fungerar för dig och som du kan hålla fast vid, och tänk också på att använda solskydd när du är utomhus. Att undvika för mycket stillasittande är också viktigt; kroppen behöver aktiveras och det hjälper även huden att bli fräsch och rosig då blodflödet ökar.
Låt din hy stråla
En frisk hy är den perfekta basen för makeup, och när huden är fin behövs inte heller lika mycket smink. För att fortsätta ta hand om hyn kan du med fördel välja makeup från till exempel Bare Minerals vars smink är baserat på närande mineraler. Kika gärna in på hudoteket.se för att botanisera bland deras breda utbud av smink- och hudprodukter. Här finns mängder av härlig och vårdande hudvård likväl som mascaror, ögonkrämer, läppstift och mycket mer. Har du möjlighet kan du även besöka någon av Hudotekets salonger för att få ett personligt bemötande och kanske även unna dig någon av deras härliga behandlingar.
Så jobba med din kropp och din hy inifrån och ut så kommer ditt välmående bli både med påtagligt och långvarigt.